Vorteile für Kinder, die schwimmen lernen

  • 06.11.2019 von Amile Bills
  • Fähigkeiten: Sehr einfach
  • Kosten: Kostenlos
  • Dauer: eine Stunde
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Der Schwimmunterricht ist nach wie vor eine der beliebtesten außerschulischen Aktivitäten für Kinder. Eltern melden ihr Kind aus verschiedenen Gründen, einschließlich Sicherheit, Bewegung und sozialer Interaktion, für den Schwimmunterricht an. Im Folgenden werden einige dieser Hauptvorteile näher erläutert.

Gesundheit und Sicherheit

Schwimmen ist eine hervorragende Form von Herz-Kreislauf-Training mit geringen Auswirkungen für den ganzen Körper. Der Körper von Kindern verändert sich ständig, während sie sich entwickeln und wachsen, und es ist wichtig, dass sie genug Bewegung haben, um sowohl überschüssige Energie als auch Fett zu verbrennen. Das Abbrennen dieser überschüssigen Energie hilft Ihrem Kind, gut zu schlafen, was zahlreiche Vorteile für sich hat.

Schwimmen hilft auch, starke Knochen und Muskeln zu entwickeln und fördert Flexibilität und Koordination. Laut einer kürzlich von Speedo in Auftrag gegebenen Studie können Schwimmkurse für Kinder helfen, Stress und Verspannungen abzubauen. 

Es ist jedoch wichtig, dass Kinder so früh wie möglich lernen, wie man mit Wasser umgeht, da selbst die selbstbewusstesten Schwimmer Schwierigkeiten im Wasser bekommen können. Kinder sollten immer am Wasser beaufsichtigt werden, auch wenn sie das Schwimmen gelernt haben.

Selbstvertrauen und Lebenskompetenzen

Mit jedem neuen Schwimmzug, den ein Kind lernt, entwickelt es Selbstvertrauen und ein Gefühl der Vollendung. Das Schwimmenlernen hilft Ihrem Kind auch dabei, Ziele zu setzen und durchzuhalten, bis es sein Ziel erreicht hat. Schwimmen ist auch ein großartiges Mittel, um Ihrem Kind zu zeigen, was es mit Engagement und regelmäßiger Übung erreichen kann. Die Untersuchungen von Speedo haben auch gezeigt, dass wir uns beim Schwimmen sicherer fühlen können, wie wir aussehen.

Soziale Vorteile

Obwohl Schwimmen im Allgemeinen eine Einzelsportart ist, bietet der Schwimmunterricht Ihrem Kind die Möglichkeit, seine sozialen Fähigkeiten zu entwickeln. Dazu gehört, wie man angemessen mit anderen Menschen umgeht, wie man den Raum anderer respektiert und dass jeder einen anderen Körper hat und mit einer anderen Geschwindigkeit lernt.

Spaß und Vergnügen

Viele Kinder haben große Freude daran, im Wasser zu planschen, sei es im Bad, im Planschbecken, im Schwimmbad oder im Meer. Besuchen Sie Ihr lokales Schwimmbad und Sie werden Kinder vor Freude quietschen hören, wenn sie eine Wasserwelt voller Spaß und Vergnügen erkunden. Schwimmen kann auch eine großartige Gelegenheit für Sie sein, Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen, was bedeutet, dass Sie beide diese Vorteile gemeinsam genießen können.






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