Wir machen bewusst Pause von Social Media und dem Internet – hier gilt:
Handy aus – Mensch an❤️
Alle sind willkommen.
Wir setzen einen höflichen, respektvollen Umgang und ein nettes Miteinander voraus.
Wir treffen uns ausschließlich substanzfrei.
So verbringen wir den Abend:
18:30–19:00 Uhr – Ankommen
In Ruhe einen Platz finden, etwas trinken und den Alltag draußen lassen.
19:00–19:30 Uhr – Sanfte Bewegung
Entspannung, Atemübungen, Mediation- die Woche loslassen -ohne Vorkenntnisse oder Sportkleidung.
19:30–20:30 Uhr – Kreative Me-Time
Raum 1:Lesen, malen, basteln, schreiben, journaling oder einfach die Ruhe genießen. Stille Zeitgenießen
Raum 2:Stille ist gerade nicht was du brauchst für deine Me-Time?Kein Problem. In unserem 2ten Raum kannst du dich unterhalten, Musik oder Spiele spielen.
20:30–22:00 Uhr – Gemeinsam kochen und essen
beim gemeinsamen veganen kochen und essen connecten wir gerne oder hören einfach denanderen zu, wenn man selber gerade nicht reden mag.